¿Sabes cómo "quemar" un cruasán?

La bollería no es la elección más saludable, desde el punto de vista nutricional, pero a veces caemos en la tentación de comernos un cruasán para desayunar y nos sabe a gloria.... Tampoco hay que sentirse culpable, realmente sólo hay que "quemar" ese exceso de energía.

Para ello necesitaremos más o menos tiempo en función del tipo de actividad que hagamos.

Así que, ya sabéis: poneos las zapatillas, y no os sintáis culpables!. A por él!.